越跑越慢可是心率卻還是降不下來,唉,看來自己就不屬于低心率的那種
開頭段在晨光微露的跑道上,我奮力邁步,卻發(fā)現(xiàn)越跑越慢,而心率卻像一匹脫韁的野馬,總是居高不下,唉,看來自己終究不屬于那種令人羨慕的野馬,低心率跑步者,這不僅是我個(gè)人的煩惱,也是無數(shù)健身愛好者面臨的共同問題。近...
開頭段在晨光微露的跑道上,我奮力邁步,卻發(fā)現(xiàn)越跑越慢,而心率卻像一匹脫韁的野馬,總是居高不下,唉,看來自己終究不屬于那種令人羨慕的野馬,低心率跑步者,這不僅是我個(gè)人的煩惱,也是無數(shù)健身愛好者面臨的共同問題。近...